BERITA

UPTD Puskesmas Maesan menggelar kegiatan jalan sehat dan tes kebugaran untuk mewujudkan Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS) pada Hari Jum'at, 24 Juli 2026, yang bertujuan meningkatkan kesehatan fisik, mempererat kebersamaan, serta mencegah penyakit tidak menular di lingkungan masyarakat.

Rangkaian Acara Jalan Sehat dan Tes Kebugaran

• Jalan Sehat Bersama: Melibatkan pegawai dan warga dengan rute di sekitar area lokal seperti kawasan Pasar Maesan hingga desa sekitar guna memenuhi target aktivitas fisik minimal 30 menit sehari
• Edukasi Aktifitas Fisik: Menyampaikan waktu, durasi dan frekuensi tentang aktifitas fisik
• Tes Kebugaran Jasmani: Mengukur daya tahan tubuh dan stamina peserta secara berkala untuk memastikan kondisi fisik tetap prima
• Pemeriksaan Kesehatan: Meliputi cek tekanan darah dan deteksi dini penyakit tidak menular guna mendukung budaya hidup aktif.

Tujuan dan Harapan GERMAS

• Membudayakan Olahraga: Mendorong masyarakat agar aktif bergerak tanpa harus menunggu sakit.
• Peningkatan Imun: Menjaga kebugaran jantung, otot, serta daya tahan tubuh secara menyeluruh.
• Masyarakat Produktif: Menciptakan warga Kecamatan Maesan yang sehat, bugar, dan bersemangat dalam beraktivitas.